Será que o programa está funcionando??

Foram-se as primeiras 4 semanas do programa e hoje foi a primeira avaliação de resultados com o Dr. Marcelo. O objetivo das primeiras semanas era o de perder 3 kilos sem perder muita massa magra.
Resultado até aqui...3 kilos a menos de massa total (com visível evidência de que foram mais kilos de massa gorda do que magra) e tudo de acordo a como foi planejado!
Na semana que vem tem mais uma avaliação, a de medidas, que irá posicionar o programa e dizer se estamos indo na direção certa e se conseguimos de fato perder mais massa gorda do que magra.
Por enquanto podemos dizer que tudo indica que estamos indo bem mas somente após o resultado das medidas poderemos afirmar que o resultado foi atingido. Vamos ter que esperar....
Semana que vem tem mais novidades!!